Hiển thị các bài đăng có nhãn Tin-tức-y-dược. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Tin-tức-y-dược. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Hai, 21 tháng 7, 2014

Góc tâm sự: Tôi mắc bệnh ‘sợ chồng’ sau khi sinh con

Nấm lim xanh - Tôi không hiểu những phụ nữ khác sau khi sinh có nỗi sợ này giống tôi không. Nếu có, thì họ giải quyết như thế nào? Còn tôi thật sự hoang mang.


Sau bốn tháng chăm sóc con gái ở cữ, mẹ tôi khăn gói về quê vì: “Bố mày ở quê không ai trông nom”. Tiễn mẹ ra bến xe, quay vào phòng, tôi còn nghe loáng thoáng mẹ dặn chồng: “Thôi, tôi bàn giao nó cho anh. Anh phải biết đỡ đần nó. Phụ nữ mới sinh là yếu ớt và dễ xúc động lắm. Nó mà có làm sao là tôi hỏi tội anh đấy, biết chưa”.

Lòng tôi trào lên nỗi xúc động và sự biết ơn mẹ. Nhưng một nỗi sợ hãi ngấm ngầm trong tôi bấy lâu nay cũng được dịp bùng lên. Nỗi sợ hãi này thật khó nói. Và tôi bắt đầu phải đối diện với nó. Tôi thực sự lo sợ. Tôi sợ gì ư? Tôi sợ chồng. Nói đúng hơn là tôi sợ gần gũi chồng. Tôi không hiểu những phụ nữ khác sau khi sinh có nỗi sợ này giống tôi không. Nếu có, thì họ giải quyết như thế nào? Còn tôi thật sự hoang mang.

Tôi sinh con không mấy suôn sẻ. Cháu hơi to, lúc sinh lại chìa xương chẩm trán nên phải mất hơn một giờ đồng hồ vật lộn tưởng như kiệt sức, tôi mới sinh được cháu. Trước đây, từng nghe mọi người nói việc sinh nở của người mẹ là lúc hiểm nguy nhất, gần cửa tử thần nhất, khi trực tiếp phải đối mặt với nó, tôi mới thấy thấm thía. Những ngày đầu sau khi sinh, tôi bị những cơn đau do co bóp tử cung hành hạ. Rồi những đau đớn ở vùng kín hành hạ tôi cả trong giấc ngủ.

Chồng tôi thương vợ nên thường xuyên có những cử chỉ vỗ về, âu yếm. Điều ấy dấy lên nỗi sợ hãi mơ hồ trong tôi. Tôi sợ phải gần gũi chồng. Chính vì vậy, càng gần đến ngày mẹ tôi về quê, chồng tôi càng phấn chấn, rạo rực bao nhiêu thì tôi lại càng sợ hãi bấy nhiêu.

Lấy lý do sức khỏe chưa thực sự hồi phục, người còn mệt mỏi, tôi tìm cách lảng tránh chồng. Một tháng rồi hai tháng qua đi. Tôi vẫn khước từ những đề nghị gần gũi từ anh. Tôi giữ rịt con mọi lúc, làm lá chắn cho mình để khỏa lấp những vấn đề khó giải thích của bản thân.

Tôi nhận thấy sự thất vọng không che giấu từ anh. Cùng với đó, những biểu hiện bất thường từ anh khiến tôi không khỏi âu lo. Anh ôm máy tính đến 1-2 giờ sáng mới đi ngủ. Anh bắt đầu hút thuốc lá và thường xuyên nhắn tin cho ai đó. Anh nằm ngoài phòng khách thay vì nằm cùng hai mẹ con tôi. Anh bảo: “Mùi thuốc lá từ anh không tốt cho con”. Tôi được thể nhắc nhở: “Thuốc lá không tốt cho con thì anh đừng hút nữa”. Anh nhìn tôi đầy ẩn ý: “Anh không hút thuốc thì biết làm gì bây giờ? Em thì còn có con. Anh thì có ai đây?”. Cực đoan hơn nữa, anh bắt đầu ghen với con. Anh khó chịu khi con khóc. Anh chẳng hào hứng chút gì trước việc con lẫy lật. Anh chẳng bận tâm việc con tăng cân đều.

Cuối cùng, tôi mang vấn đề khó nói của mình tâm sự với mẹ. Mẹ trách tôi không nói sớm hơn. Bà động viên tôi rằng: Vấn đề tôi gặp phải cũng đã xảy ra với nhiều người, nhất là những người lần đầu làm mẹ. Vì thế đó là điều hết sức bình thường. Tuy nhiên không nên xử sự một cách cực đoan như tôi đang làm. Điều đó chỉ khiến quan hệ vợ chồng bị xấu đi. Mẹ tôi bảo: Cách tốt nhất là tôi phải nói chuyện với chồng. Vợ chồng phải cùng chia sẻ những khó khăn và cùng nhau giải quyết. Sau hơn một giờ đồng hồ tâm sự và nhận tư vấn từ mẹ qua điện thoại, tôi như trút được gánh nặng. Tôi cần phải nhanh chóng khắc phục sai lầm của mình, trước khi có những chuyện đáng tiếc xảy ra.

Buổi tối hôm ấy, dỗ con ngủ xong, tôi ra đi văng, nằm xuống cạnh anh. Chồng tôi có chút ngỡ ngàng. Nhưng anh giả vờ ngái ngủ, quay mặt đi, để mặc tôi nằm trơ trơ. Tôi ôm lấy anh, dụi đầu vào lưng anh. Thấy anh không phản ứng gì, tôi bắt đầu bật khóc khiến anh bối rối. Dứt cơn nức nở, những vấn đề khó nói, cuối cùng tôi cũng trút ra được hết với anh. Khi hiểu được nỗi âu lo của tôi, anh bắt đầu giúp tôi giải phóng khỏi nỗi sợ hãi mơ hồ. Thật không ngờ, chưa đầy một tuần kể từ lần “giảng hòa” đêm hôm ấy, chúng tôi đã lấy lại được cho nhau những cảm xúc yêu đương nồng nàn.

Hóa ra tôi đã quá căng thằng, quá sợ hãi sau những đớn đau do sinh nở gây nên. Thực ra mọi chuyện không tệ như tôi nghĩ. Tôi thầm cảm ơn mẹ đã sát cánh bên tôi trong những lúc khó khăn như thế này. Nếu không có mẹ làm “chuyên gia tâm lý”, tôi không biết bây giờ chúng tôi sẽ ra sao nữa…
  • tam su quan he vo chong
  • tâm sự chuyện vợ chồng
  • tam su gia dinh
  • tam su cuoc song vo chong
  • giai tri vo chong
  • tam su voi anh
  • tam su chuyen vo chong
  • tam su vo chong xa nhau

Thứ Năm, 17 tháng 7, 2014

Sock: Nấm Trung Quốc tràn lan Sài Gòn

Sock: Nấm Trung Quốc tràn lan Sài Gòn - Với người trồng nấm ở Sài Gòn, việc xuất hiện hàng loạt nấm Trung Quốc ở các chợ Sài Gòn giống như một sự sỉ nhục và là nỗi đau của những ai còn có lòng tự trọng, lòng yêu nước và còn biết nghĩ đến tương lai của dân tộc, quốc gia. Thời gian gần đây, hàng loạt các loại nấm từ linh chi cao cấp cho đến nấm lim xanh, nấm tai bèo, nấm rơm, nấm sò, nấm đùi gà… xuất hiện ở các chợ Sài Gòn đã tạo ra một sự hoảng loạn đối với người trồng nấm cũng như người nội trợ.

Giới nội trợ tức giận


Một bà nội trợ tên Hà, ở Gò Vấp, Sài Gòn, nói về an toàn thực phẩm:“Nấm Trung Quốc thì nó quá độc hại, nó dùng hóa chất 5 – 7 ngày cũng chưa hư, như vậy thì sao mà mình chơi với nó được, ăn vào trước sau gì cũng hư ruột, hỏng hết hệ nội tạng của mình, trước sau gì mình cũng chết với nó. Như tỏi Trung Quốc nghe là bạn hàng cũng cạch không mua, nghe nấm Trung Quốc người ta cũng cạch không mua, nhưng bây giờ nó đổ bộ qua thế thì làm sao phân biệt nấm Việt Nam hay nấm Trung Quốc, vậy chỉ còn niềm tin với nhau nhưng ở chợ thì làm sao kiếm niềm tin đó được, người ta bán lời lãi này khác nên khó lắm! Nói chung là phải do quản lý, quản lý không tốt thì thua, quản lý không tốt thì có giữ đằng trời…!”

Theo bà Hà, sự xuất hiện của các loại nấm Trung Quốc đã tạo ra một làn sóng bất an trong giới nội trợ và giới buôn bán rau củ quả. Vì ban đầu, không ai biết đó là nấm Trung Quốc, cứ nghĩ rằng nấm do các làng nấm ở Thủ Đức, Hóc Môn, Gò Vấp sản xuất và số lượng vượt trội nên bán ra thị trường có giá rẻ hơn. Nhưng xài vài ngày thì có những dấu hiệu lạ như chướng bụng, sình bụng ở trẻ em, hơi nhợn và có cảm giác muốn nôn ói ở người lớn.

Các biện pháp chữa trị cơn Gout cấp tính thông thường

Các chuyên gia y tế khuyến cáo nâng cao chân bị bệnh để giúp giảm sưng, giảm đau. Cách đơn giản nhất để nâng cao chân của bạn là đặt một tấm nệm lên ghế và nằm đặt chân lên tấm nệm.

Hoặc lấy một túi nước đá (hoặc gói đậu Hà Lan đã đông cứng) đặt lên các khớp bị viêm có thể giảm đau cho đến khi các loại thuốc điều trị Gout bắt đầu phát huy tác dụng.


Chườm túi đá giúp giảm đau do Gout gây ra 


Chú ý: Bọc túi nước đá (hoặc đậu Hà Lan) trong một cái khăn để tránh tiếp xúc trực tiếp với da.

Chườm khoảng 20 phút và sau đó dừng lại, không nên để quá lâu

Dùng một số loại thuốc tác dụng tức thì khi có dấu hiệu của một cơn Gout tấn công, theo đơn của bác sĩ:

Thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs)

Colchicine

Ccorticosteroid dạng uống

Thứ Tư, 16 tháng 7, 2014

Góc sức khỏe và đời sống

Vòng thi thứ 4 với tên gọi “Lời chào của miền” tại địa chỉ http://me. Dịp này, công ty cũng khai trương căn hộ mẫu dự án căn hộ cao cấp Him Lam Riverside. Dự án tọa lạc tại khu đô thị mới Him Lam Tân Hưng. HCM): chùm ngây được biết đến và dùng nhiều hơn ngàn năm ở các nước có nền văn minh cổ như Hy Lạp, Ý, Ấn Độ.

HCM): chùm ngây được biết đến và dùng nhiều hơn ngàn năm ở các nước có nền văn minh cổ như Hy Lạp, Ý, Ấn Độ. Trang thiết bị và nội thất của căn hộ được hoàn thiện bởi những thương hiệu hàng đầu như thiết bị nhà bếp Teka, máy lạnh Panasonic; máy giặt, tủ lạnh, lò viba Electrolux, thiết bị vệ sinh Toto,. Cầu Him Lam tọa lạc tại khu đô thị mới Him Lam Tân Hưng, cách cầu Kênh Tẻ 900m. Cầu Him Lam tọa lạc tại khu đô thị mới Him Lam Tân Hưng, cách cầu Kênh Tẻ 900m. vn/sv2012 * Lễ trao giải Cuộc thi Ứng dụng PLC yêu thích của Siemens năm 2012 vừa diễn ra tại TPHCM. Trong đó, EOS 1D C có thể sản xuất những thước phim 4K có độ phân giải 4.
Theo lương y Nguyễn Công Đức – giảng viên Khoa Y học cổ truyền (ĐH Y Dược TP. Do có nhiều hữu ích nên hiện nay đang có chương trình khuyến khích trồng cây chùm ngây ở 80 quốc gia trên thế giới. Mỗi suất học bổng gồm 1,5 triệu đồng và một năm sử dụng sản phẩm Kotex. Xem thêm tại: http://me. Vòng thi thứ 4 với tên gọi “Lời chào của miền” tại địa chỉ http://me. Chùm ngây không chỉ là thực phẩm mà còn là dược liệu.

Dịp này, công ty cũng khai trương căn hộ mẫu dự án căn hộ cao cấp Him Lam Riverside. Chùm ngây không chỉ là thực phẩm mà còn là dược liệu. Trong đó, EOS 1D C có thể sản xuất những thước phim 4K có độ phân giải 4. Cầu Him Lam tọa lạc tại khu đô thị mới Him Lam Tân Hưng, cách cầu Kênh Tẻ 900m.HCM): chùm ngây được biết đến và dùng nhiều hơn ngàn năm ở các nước có nền văn minh cổ như Hy Lạp, Ý, Ấn Độ. Các ứng dụng có số lượt bình chọn cao nhất đã được nhận những giải thưởng hấp dẫn trong đó có một khóa đào tạo về PLC của Siemens tại Singapore.

Trong đó, EOS 1D C có thể sản xuất những thước phim 4K có độ phân giải 4. Xem thêm tại: http://me. Các ứng dụng có số lượt bình chọn cao nhất đã được nhận những giải thưởng hấp dẫn trong đó có một khóa đào tạo về PLC của Siemens tại Singapore. Theo lương y Nguyễn Công Đức – giảng viên Khoa Y học cổ truyền (ĐH Y Dược TP. Dịp này, công ty cũng khai trương căn hộ mẫu dự án căn hộ cao cấp Him Lam Riverside. Lưu ý: Phụ nữ trong thời kỳ mang thai không dùng được.
Lưu ý: Phụ nữ trong thời kỳ mang thai không dùng được. Trong tổng số hơn 40 ứng dụng dự thi, ban tổ chức chọn ra 26 bài đạt tiêu chuẩn và đăng tải trên trang web của cuộc thi để độc giả bầu chọn. Chùm ngây không chỉ là thực phẩm mà còn là dược liệu. Ba clip xuất sắc nhất sẽ nhận được phần thưởng 10 triệu đồng/ clip và cơ hội xuất hiện trên chương trình SV 2012 trên VTV3 hàng tuần. vn/sv2012 * Lễ trao giải Cuộc thi Ứng dụng PLC yêu thích của Siemens năm 2012 vừa diễn ra tại TPHCM. vn/sv2012 * Lễ trao giải Cuộc thi Ứng dụng PLC yêu thích của Siemens năm 2012 vừa diễn ra tại TPHCM.

Thứ Bảy, 5 tháng 7, 2014

Ăn nhiều đậu phụ và sữa đậu nành có nguy cơ mắc bệnh cao

Ăn nhiều đậu phụ và sữa đậu nành có nguy cơ mắc bệnh cao  - Sữa đậu nành và đậu phụ là hai sản phẩm phổ biến từ đậu nành. Nhưng tiêu thụ chúng quá nhiều cũng có thể gây ra tác dụng phụ.


Nguy cơ bệnh tật khó tin khi ăn nhiều đậu phụ và sữa đậu nành


Các sản phẩm từ đậu nành có thể cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể nên tốt cho sức khỏe, trong đó sữa đậu nành và đậu phụ là hai sản phẩm phổ biến, được chúng ta tiêu thụ nhiều nhất trong cuộc sống hàng ngày.

Tuy nhiên, giống như bất kì loại thực phẩm nào, đậu nành cũng có tác dụng phụ nếu tiêu thụ quá nhiều. Vì vậy, chỉ nên tiêu thụ chúng ở một chừng mực nhất định hoặc theo tư vấn của bác sĩ.

Dưới đây là những tác dụng phụ của sữa đậu nành và đậu phụ mà bạn nên biết.

1. Tác dụng phụ của sữa đậu nành


Sữa đậu nành là sản phẩm kết hợp sữa với đậu nành. Loại sữa này có chứa chứa một lượng không nhỏ chất genistein nên có tác dụng chống lão hóa hiệu quả. Với lượng protein phong phú, sữa đậu nành có thể giúp xương chắc khỏe, tránh loãng xương. Các chất chống oxy hóa có trong chất đạm của đậu nành có thể ức chế sự khởi phát của các tế bào ung thư. Ngoài ra, sữa đậu nành còn có lợi ích trong việc tăng cường "vòng 1", thúc đẩy khả năng sinh sản...



Tuy nhiên, loại sữa này lại không được khuyến khích tiêu thụ quá nhiều trong thời gian dài. Một số tác dụng phụ khi tiêu thụ nhiều sữa đậu nành bao gồm:

- Tăng nguy cơ đột quỵ: Isoflavones trong sữa đậu nành có thể gây ra ức chế tiểu cầu hoặc là, cho tiểu cầu bị vón cục dẫn tới hình thành cục máu đông, làm ngăn ngừa dòng chảy của máu qua các động mạch và gây tắc nghẽn ở động mạch vành hay não. Kết quả là làm tăng nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.

- Suy tuyến giáp: Isoflavone trong sữa đậu nành có ảnh hưởng tiêu cực đến sự tổng hợp hormone tuyến giáp do nó ngăn chặn các enzyme peroxidase tuyến giáp. Loại hormone này có nhiệm vụ hỗ trợ i-ốt sản xuất hormone tuyến giáp. Do đó, nếu thiếu nó sẽ làm cho hormone tuyến giáp giảm đi, gây ra tình trạng suy tuyến giáp.

- Không tốt cho người bệnh gout: Trong sữa đậu nành có chứa một hàm lượng purin - một thành phần có thể gây kích ứng niêm mạc của bạn, gây ra đau dữ dội, sưng và viêm, gây ra bệnh gout . Vì vậy, những người bị bệnh gout uống nhiều sữa đậu nành sẽ càng làm cho bệnh trầm trọng hơn.

2. Tác dụng phụ của đậu phụ nếu ăn quá nhiều


Không nên ăn đậu phụ mỗi ngày vì nó cũng có mặt trái nếu ăn quá nhiều.

- Suy giảm chức năng thận: Trong đậu phụ chứa rất nhiều protein mà ăn nhiều protein sẽ gây ra gánh nặng cho thận vì ăn nhiều đậu phụ sẽ tăng chất thải nitơ và thận phải lọc thải chỗ nitơ đó. Quá trình này diễn ra trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ suy thận .

- Khó tiêu: Protein trong đậu phụ cũng có thể là nguyên nhân gây cản trở sự hấp thu sắt của cơ thể, đồng thời dễ dẫn đến chứng khó tiêu. Những người bị chứng khó tiêu do ăn nhiều đậu phụ có thể có thấy bị chướng bụng, tiêu chảy…

- Tăng nguy cơ xơ vữa động mạch: Đậu nành chứa hàm lượng methionine vô cùng phong phú. Dưới tác động của enzym, methionine có thể được chuyển đổi sang một dạng khác và gây ảnh hưởng đến thành tế bào nội mô động mạch, làm lắng đọng cholesterol và chất béo trung tính trong thành động mạch, từ đó tăng nguy cơ phát triển bệnh xơ vữa động mạch .

Nguồn: xaluan.com

Từ khóa google về bệnh gout
  • bệnh gout nên ăn gì
  • bệnh gout và cách điều trị
  • bệnh gout triệu chứng
  • điều trị bệnh gout
  • bệnh gout là gì
  • bệnh gout có lây không
  • bệnh gout cấp
  • bệnh gout nên ăn hoa quả gì